编者按
为了迎接杭州亚运会，让大家更好、更全面地认识亚运、了解亚运、热爱亚运、助力亚运，区委统战部现推出【圆圆亚运课堂】专栏，为大家详细科普亚运文化知识。
距离
杭州2022年第19届亚运会
9月23日——10月8日举行
倒计时122天
今天是圆圆亚运课堂开课的第九期
跟着圆圆经过几期的学习
我们已经对亚运会已经有了一定了解
本期就和圆圆
一起来听听
湖滨街道知联会理事梁俊
为我们带来
对抗性的比赛
摔跤规则和看点解说
摔跤规则和看点解说
摔跤是最为古老的徒手格斗项目，双方以各种技术、技巧、方法摔倒对手，在1896年第一届奥运会上就有了摔跤项目。摔跤的比赛是在一个边长12米的正方形摔跤垫上进行，中间有一个直径7米的黄色摔跤区域，摔跤区边缘有一个红色的消极区。
摔跤分为古典式摔跤和自由式摔跤，区别在于古典式摔跤只能使用上半身进行攻防，不能攻击对手腰部以下位置，因此主要以站立或躺倒时的招数为主，自由式摔跤的攻击范围是全身，比赛中经常可以看到通过腿部动作摔倒对手。
摔跤比较每场2回合，每回合3分钟，最终得分高的一方获胜。不论自由式和古典式，都存在双肩着地规则，当一名运动员的双肩同时接触摔跤垫超过1秒，则另一方获胜，此外当古典式得分差距达到8分，或者自由式得分达到10分时，得分高的一方立即获胜。
古典式的招式主要有背摔、抱摔，自由式的招式则在古典式的基础上加上较多的腿摔动作。
我们看比赛时，会不由自主地被一些较大的动作吸引，但选手在与对手制衡时的细节往往十分重要，尤其是在为了抢占先机而进行的对抗中，双方往往会通过拉扯或者推搡来打乱对方的身体平衡，特别精彩。
在2004雅典奥运会上，18岁的王旭在女子72公斤级自由式摔跤中获得我国的摔跤运动奥运舞台的首枚金牌。
在亚运会舞台上，特别是女子摔跤我国也是表现亮眼，2018年雅加达亚运会上，我国的周凤一在68公斤级比赛中以全胜的战绩获得金牌，周倩在76公斤级比赛中问鼎冠军。期待着杭州亚运会中国健儿能有更加出色的表现。
本期的圆圆亚运课堂就到这里
结束啦
这些亚运小知识
你都了解了吗？
原标题：《【圆圆亚运课堂09】梁俊带您解读亚运比赛之摔跤》
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